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学会调控情绪教学设计以及课件

分类:七年级政治教案   更新:2015/10/2   来源:本站原创

    本课依据课程标准“成长中的我”中的 “认识自我”部分中的“学会调节和控制情绪,保持乐观心态”; “我与他人的关系”中“关心和尊重他人,体会‘己所不欲,勿施于人’的道理,学会换位思考,能够与人为善”;“我与集体、国家和社会的关系”中的“积极适应社会的发展和进步”部分中的“正确对待学习压力,克服考试焦虑,培养正确的学习观念。”

    【教学目标】

    1.知识目标

    (1)了解青少年时期情绪抑郁波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。

    (2)知道情绪调控的一些有效方法。

    2.能力目标

    (1)逐步掌握一些情绪调控的有效方法。

    (2)形成自我调适、自我控制的能力。

    (3)能够比较理智地调控自己的情绪。

    3.情感、态度与价值观目标

    (1)懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

    (2)合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。

    (3)尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。

    【教学重点】

    1.排解不良情绪

    2.喜怒哀乐不忘关心他人

    【教学难点】

    喜怒哀乐不忘关心他人

    【教学方法】

    体验式教学

    【课时安排】

    1课时

    【课前准备】

    1.教师准备:

    (1)调查学生的不良情绪集中在哪些方面。

    (2)调查学生及老师调控自己的情绪的方法和技巧。

    2.学生准备:

    (1)回忆以往自己在不良情绪调节方面的做法。

    (2)调查同学、家人及老师不良情绪的调节方法。

    (3)了解家人、同学和老师对自己的情绪调节的期望。

    【教学过程设计】

    教学环节

    教  学  活  动  设  计

    设计意图

    导

    入

    课前播放歌曲《快乐颂》,营造氛围。

    今天,有很多老师来听课,此时此刻,你们心情如何?

    有很多同学可能感到紧张,大家想一想,是什么原因导致了大家的这种情绪反应?仅仅是因为今天有人来听课吗?为什么有些同学紧张,有些同学兴奋,而有些同学无所谓呢?导致同学们情绪反应的根本原因到底是什么呢?

    贴近学生的经历或感受,引发学生的学习兴趣。

    情

    绪

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