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足球原地头顶球

分类:初中体育教案   更新:2016/5/24   来源:本站原创

    一、教学内容

    足球原地头顶球技术

    二、教学目标

    【知识与技能】

    了解并掌握头顶球一般技术环节,85%学生能够完成弧线助跑接抛球攻门基本战术。

    【过程与方法】

    通过小组学习、示范、情境创设等方法提高身体协调、战术配合能力,提高头顶球进攻战术意识。

    【情感态度与价值观】

    激发自主、合作、探究的精神,在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品格,提高团队的合作能力。

    三、教学重难点

    【重点】掌握正确的足球头顶球动作要领如助跑,展体,伸臂,顶球等动作。

    【难点】完成动作中全程盯球,身体协调发力。

    四、教学过程

    (一)开始部分

    课堂常规:

    (1)集合整队

    (2)师生问好,报告人数

    (3)检查服装

    (4)宣布本节课内容

    (5)安排见习生

    教学组织:四列横队

    要求:快速、安静、整齐

    (二)准备部分

    1.区域运球

    教学组织:散点队形,限定方形区域内进行自由带球练习。跟随老师口令进行急停,启动。

    要求:运球熟练,及时避让附近同学,增强控球能力。

    同学们,接下来老师将播放音乐,在音乐的节奏下,我们进行运球,在这两个方形区域内,男同学左边女同学右边,自由运球练习,跟随老师口令,随时注意停止与启动。并且避免与同学碰撞。运球速度可以慢,但要求控制好球。

    2.热身活动

    教学组织:散开练习队形,进行头部运动与腿部运动。应对专项足球学习内容练习。

    要求:跟随老师指令,分别进行热身。

    (三)基本部分

    1.示范讲解原地头顶球

    教学组织:示范头顶球技术要求(1)额头触球(2)双臂张开(3)身体后展。进行示范,引导学生发现以上三点头顶球技术特点。

    要领:双脚前后开立,重心两脚之间,两手自然提起置于身体两侧维持平衡。准备时重心移到后脚,身体后展,下颌微收两眼注视来球。顶球时从下至上发力,后脚蹬地,重心瞬间转移到前脚,同时收腹,用头顶额正面顶球,全过程眼睛始终注视来球。

    2.原地模仿体会练习

    教学组织:根据技术要领的讲解,进行散开体会练习。两人一组相互交流,一人示范一人纠正。

    要求:示范按照要求进行,两人参与积极。

    3.原地头顶固定球

    两人一组,一人举球于头部高

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