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学习快速跑技术表格式教案

分类:初中体育教案   更新:2016/3/26   来源:本站原创

    班   级  课       程 体  育 任课教师 杨   x

    教材内容 学习快速跑技术

    课的任务 学习快速跑技术,提高学生快速跑能力、发展速度素质。培养学生勇猛顽强、不怕困难的精神。

    课的结构 教学过程    练        习         次数、时间                                     

    教学内容 组织教法

    开          始          部          分           8` 一、课堂常规 组织: 1`

    x x x x x x x x  

    1、体委整队报告人数 x x x x x x x x  

    2、师生问好 x x x x x x x x  

    3、宣布本节课的内容 x x x x x x x x  

    4、检查服装、安排见习生 

    要求:快、静、齐 

    二、准备活动   

    1、小游戏:听数报团 教法:听教师的口令做 2`

    组织:围成一个圆 

    要求:与教师喊的数不一样的组做下蹲起5个 

    2、集体舞 教法:跟音乐教师领做 2`

    组织:同上 

    要求:动作舒展、表情自然心情欢快 

    3、徒手操   3`

    ①、扩胸运动   

    ②、振臂运动   

   

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