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初中体育教案全集

分类:初中体育教案   更新:2016/1/16   来源:本站原创

    教

    材

    韵律体操与舞蹈:基本站立姿势;       技巧:前滚翻、后滚翻。

    教

    学

    目

    标

    学生学会基本站立姿势并能体会到站立时身体个部位的肌肉感觉;

    学生能复述前滚翻的动作,80%以上的学生能做出前滚翻动作,30%的学生能做到滚翻圆滑;

    学生乐意接受教师的指导,主动地配合,努力练习;

    韵律操:6~8次;技巧:10~15次。

    教学过程

    教学内容

    教  师  活  动

    时

    间

    学  生  活  动

    练习

    次数

    开

    始

    准

    备

    部

    分

    一、常规

    二、队列练习

    三、准备活动

    一、1、教师提前到场,准备好场地器材。

    2、接受体育委员报告,向学生问好。

    3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。

    二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法,齐步走、左右转弯;蛇行走、交叉走。

    三、徒手体操:

    头部运动;②肩部运动;

    上肢运动;④体转运动;

    ⑤体侧运动;⑥腹背运动;

    ⑦膝关节运动;⑧踝腕运动;⑨跳跃运动。

    5

    分

    一、1、学生将器材拿至场地。

    2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队

    ×××××○○○○○

    ×××××○○○○○

    △

    3、师生问好,认真听讲明确要求。

    二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。

    三、1、成四列横队体操队行,听口令跟教师做球操。要求:动作协调有节奏。

    2、自组小组开展活动,气氛活跃。

    1

    ∫

    2

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