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男1000米和女800米的教案

分类:初中体育教案   更新:2015/10/30   来源:本站原创

    教学内容:考核男:1000米;女:800米

    组织:

    ×  ×  ×  ×  ×  ×

    ×  ×  ×  ×  ×  ×

    ×  ×  ×  ×  ×  ×

    ×  ×  ×  ×  ×  ×

    △

    教学过程:

    一、上课仪式  1'

    二、队列队形   2'

    1、四面转法

    2、齐步走、跑步走

    3、慢跑

    三、准备活动  3'

    各关节活动

    四、1、宣布及格与满分标准提出要求。

    2、组织考核

    男女生同时进行长跑测试

    六、总结本课情况

    课后小结:

    男:1000米;女:800米,了解学生情况,同时让学生也了解自己的成绩

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